12/fev/2018 09h02

Aulas de circo ajudam a manter a forma e o bem-estar

Atividade é excelente opção para quem gosta de desafios e pula fora de treinos sempre iguais.

esporte - 12/fev/2018 09h02

Se você está pensando em começar um treino divertido e prazeroso nós temos uma sugestão: que tal uma escola de circo? As atividades circenses estão conquistando adeptos no país. Aqui a palavra rotina não existe. O desafio é superar limites.

A aula de circo uni o propósito de trabalhar bem o corpo com a pegada lúdica . Quem não gosta de repetições e pula fora quando o treino cai na mesmice, o circo pode ser a solução.

O professor Felipe Nicknig garante ainda que, apesar de parecer difícil, a aula pode ser feita por qualquer pessoa. “Trabalhamos com cada pessoa no nível dela que vai de iniciante até avançado”, explica.

Pronta para se jogar nessa novidade? Conheça alguns dos exercícios trabalhados e faça parte do show!

Por: Flavia Moreno